Обычно насморк проходит за 5-7 дней. Но бывают случаи, когда проходит неделя, начинается вторая, а насморк как был, так и остался.
В чем может быть причина? Разбираемся в статье.
Если заниматься самолечением… или не лечиться вовсе
Это основная причина затяжного насморка. Мы идём в аптеку и берём первый попавшийся препарат с полки. Капаем, капаем… А лучше не становится. Потому что причины насморка могут быть разными и его лечение тоже. Например, у вас аллергия, а вы лечитесь, как при простуде.
Злоупотребление сосудосуживающими. В инструкции к таким препаратам чётко обозначено: «Использовать не более 5-7 дней». Если рекомендации не соблюдать, то возможно получить зависимость от препарата, когда сосуды теряют способность самостоятельно сужаться без помощи лекарств. Придётся постоянно закапывать в нос, чтобы дышать.
Лечиться народными средствами. Например, соком лука или лимона. Они раздражают и пересушивают слизистую, что может привести не к быстрому выздоровлению, а к хроническому риниту.
Постоянно находиться в помещении с низкой влажностью. Слизистая пересыхает и перестает выполнять свои защитные функции. Чтобы этого не произошло, организм запускает механизм увлажнения и насморк усиливается.
Не брать больничный, если насморк сильный. Быстро восстановиться вряд ли получится. А вот получить хроническую форму ринита запросто.
Обратиться к врачу. Это единственное правильное решение.
До приёма у врача, можно попробовать следующие действия:
пейте больше воды: увлажнение организма поможет смягчить слизистую оболочку носа.
используйте солевые растворы или спреи для носа: они помогут промывать носовые ходы и удалять слизь.
применяйте натуральные лекарства: например, эфирные масла эвкалипта или мяты, которые могут облегчить заложенность носа и ускорить выздоровление.
избегайте физической и эмоциональной перегрузки, чтобы иммунная система могла более эффективно справиться с вирусом.
Чтобы за время лечения не превратить в слизистую мумию, заглядывайте к нам*.
С заботой, команда Монастырёв.рф
* Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста