Что будет, если переесть на Масленицу

Главная
Статьи
Что будет, если переесть на Масленицу

11.03.24

Блины, блинчики, оладушки и вот рука уже сама тянется за «Мезимом»*, а организм страдает от переедания. Одной из причин, почему мы чувствуем переедание, является глютен. Глютен — это белок, который содержится в муке для наших любимых блинчиков на Масленицу. Глютен не растворяется в воде, способен вызывать «тяжесть» и чувство переедания.

Чем опасен глютен и что будет, если переесть мучного на Масленицу, рассказываем в статье.

Чем опасен глютен

Для людей с целиакией или непереносимостью глютена масленичная неделя может стать настоящим испытанием. Употребление продуктов с глютеном может вызвать такие симптомы как:

боли в животе, вздутие, жидкий стул
усталость и раздражительность

В некоторых случаях это может привести к серьезным осложнениям — повреждению кишечника и нарушению поглощения питательных веществ.

Но даже если непереносимости глютена у вас нет, переедание этого белка может привести к проблемам со здоровьем. Глютен может вызвать воспаление в организме и привести к различным заболеваниям, включая артрит, диабет и даже рак.

Когда блинов на Масленицу все же хочется

Альтернатива — безглютеновые блины. Готовятся они не сложнее обычных: пшеничная мука заменяется гречневой или кукурузной.

Что делать, если переели

Отдохните и дайте время желудку переварить пищу. Можно выпить теплый чай или отвар из трав, который поможет улучшить пищеварение. Ешьте легкую пищу и пейте больше жидкости. Если возникли тошнота или вздутие, самолечением заниматься не стоит. Обратитесь к врачу!

С заботой, команда Монастырёв.рф

*Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

Реклама. ООО “Радника” ИНН 2543023195

Комментарии

Оставить комментарий

Ваше имя

Ваш телефон

Ваша почта

Текст сообщения

Уведомить по Email при ответе

Нажимая кнопку, вы принимаете условия Соглашения об использовании интернет-сервиса, Политики обработки персональных данных, Согласия пользователя, включающего ваше согласие на обработку ООО Холдинг «Монастырёв и Ко» ваших персональных данных в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных»