весь монастырёв.рф
в вашем телефоне
Поддержка и укрепление организма
10 декабря 2020 г.

Зимняя погода создает для нашего организма дополнительную нагрузку. Холод и ветер снижают иммунитет, короткий световой день вызывает хандру и даже депрессию.

Как выстоять перед натиском бактерий и вирусов?

Во-первых, одевайтесь по погоде. Важно как не переохлаждаться, так и не перегреваться. 

Высыпайтесь. Хороший здоровый сон около 8 часов в сутки (для взрослых) — это отличное восстановление сил. 

Занимайтесь спортом. Не обязательно пробегать марафон, небольшой зарядки раз в день будет вполне достаточно. 

Поддержать организм можно также извне:

  • это витаминные чаи из ягод и шиповника, 
  • народные средства, такие как мед, лимон, чеснок, 
  • и биологически-активные добавки, содержащие комплексы полезных компонентов.

БАДы не являются лекарственными препаратами и предназначены для поддержания здоровья, а не для лечения болезней, хоть и «упакованы» в похожие формы: таблетки, капсулы, саше, мази и т.д. Поэтому бояться приема «лишних» таблеток не стоит. Это просто добавка к нашей не очень сбалансированной пище и не всегда здоровому образу жизни.

Какие добавки стоит принимать в зимний период?

В течение всего года, и особенно зимой, необходим прием витаминно-минеральных комплексов, таких как KWC Мульти Витамин*, который содержит 13 витаминов и KWC Мульти Минерал*, содержащий 10 минералов. Даже при правильном питании мы не всегда можем с пищей получить достаточно этих компонентов, поэтому нам необходимы дополнительные источники витаминов и минералов. 

А комплекс KWC Лактобактерии с фукоиданом* помогает правильной работе кишечника, что способствует полноценному перевариванию и усвоению пищи.

Восполнить нехватку полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) можно с помощью дополнительного приема Омега-3 KWC EPA&DHA*. ПНЖК нормализуют обмен веществ, вследствие чего иммунитет работает более активно. А также препятствуют атеросклерозу сосудов, что благоприятно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы и головного мозга: улучшается память, внимание, скорость реакции.

KWC Акулий сквален* благотворно влияет на липидный состав крови. А также является мощным стимулятором иммунитета.

Для поддержания активности и тонуса рекомендуется принимать коэнзим Q10, активная форма которого есть в KWC Коэнзим Q10 актив*. Он является мощным антиоксидантом — блокирует действие свободных радикалов, тем самым бережет наши клетки от старения, положительно влияет на сердце и сосуды и повышает активность организма в целом. 

Также антиоксидантным и нейропротекторным действием обладают экстракты Гингко Билоба и Зеленого чая, соединенные в комплексе KWC Гинкго и Экстракт зеленого чая*. Эти натуральные компоненты способствуют улучшению памяти, концентрации и снижают утомляемость

KWC Куркумин и аминокислоты* также является мощным антиоксидантом, демонстрирует антисептические свойства и оказывает дезинтоксикационное, гепатопротективное действие. Этот комплекс укрепляет иммунитет, улучшает работу печени и желчного пузыря и помогает снизить вес.

Перед холодным ветром и сухостью в помещениях особенно уязвима наша кожа. При этом одним из необходимых веществ является гиалуроновая кислота. Она удерживает влагу в дерме, тем самым поддерживая тургор клеток и препятствует появлению морщинок. Гиалуроновая кислота KWC* содержит кроме самой основного компонента еще и биотин, бета-каротин, витамин С и пептиды морского коллагена. Такое комплексное воздействие стимулирует выработку коллагена и усиливает омолаживающее действие.

Для повышения уровня коллагена в организме рекомендуется прием питьевого Коллагена KWC*. Помимо бьюти-эффекта, этот компонент необходим для нормальной работы суставов.

Поддерживать свой вес, а также снижать его после новогодних праздников или «к лету» поможет KWC Альфа-липоевая кислота и L-карнитин*. Эта добавка способствует ускорению расщепления жиров, а также усилению метаболизма в целом и рекомендуется для безопасного снижения веса. За счет антиоксидантного эффекта также улучшается вид и состояние кожи, укрепляется иммунитет и оказывает кардиопротекторное действие.

Другой палочкой-выручалочкой по борьбе с лишним весом для вас станет натуральный комплекс KWC Морские водоросли*, который способствует очищению организма от токсинов, благотворно влияет на микрофлору кишечника и нормализует метаболизм.

Людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата важно не забывать о приеме KWC Глюкозамин и Хондроитин* и KWC Кальций и Витамин D3*. В период гололедицы нам важно беречь и укреплять свои кости и суставы, чтобы избежать серьезных травм при падении. 

Снижение светового дня, стрессы и усталость могут негативно повлиять на состояние нервной системы. KWC Магний и Экстракт Мелиссы* поможет справиться с нагрузкой, а также улучшит сон.

Зима — стресс для нас. Но жизнь на это время не останавливается. Чтобы сохранить бодрость, активность и здоровье стоит просто немного больше заботиться о своем организме.

*БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ ПРЕПАРАТОМ. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.


Оставить комментарий

Нажимая кнопку, вы принимаете условия Соглашения об использовании интернет-сервиса, Политики обработки персональных данных, Согласия пользователя, включающего ваше согласие на обработку ООО Холдинг «Монастырёв и Ко» ваших персональных данных в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных»

весь монастырёв.рф
в вашем телефоне