Правильные зубная щетка и паста спасают от кариеса

Главная
Статьи
Правильные зубная щетка и паста спасают от кариеса

26.04.24

Кариес — одно из самых распространенных заболеваний полости рта. Если его не лечить, то с зубами могут начаться серьёзные проблемы: появится пульпит или периодонтит. Чтобы этого избежать, есть несколько способов. И, если верить рекламе в телевизоре, один из них — чистить зубы правильной щеткой с использованием правильной зубной пасты. Так ли это в действительности, разбираемся со стоматологом Ковалёвой Инной Васильевной.

Как защитить зубы от кариеса и сохранить здоровую улыбку?

Следует придерживаться нескольких простых правил:

1. Правильно питаться. Избегайте слишком сладких и кислых продуктов. Предпочтение отдавайте овощам, фруктам, молочным продуктам и орехам.

2. Чистите зубы два раза в день зубной пастой с фторидом*. А зубная нить* отлично подойдёт для удаления застрявшей пищи.

3. Регулярно посещайте стоматолога. Такие визиты помогут выявить кариес на ранней стадии и предотвратят развитие осложнений.

4. Скажите нет вредным привычкам. Курение, кофе и алкоголь могут негативно сказаться на здоровье зубов.

5. Используйте ополаскиватели для полости рта. За ними можно заглянуть в ближайшую аптеку Монастырёв.рф

А как же зубная щётка и паста?

«Щетка* и паста играют ключевую роль в защите от кариеса. Они помогают удалять зубной налет и остатки пищи, которые могут привести к образованию кариеса. Щётка массирует десны, улучшая кровообращение и укрепляя при этом десны, что способствует профилактике кариеса» — Ковалева Инна Васильевна, стоматолог.

Как выбрать зубную щетку?

Вот несколько ключевых критериев:

1. Жесткость щетины. Большинству людей рекомендуется выбирать среднюю жесткость* щетины, чтобы не повредить десны и эмаль зубов. Однако, если у вас чувствительные десны или эмаль, лучше выбрать мягкую щетку.

2. Размер и форма головки щетки. Чтобы достичь максимальной эффективности, выберите щетку с небольшой головкой, которая позволит достигнуть труднодоступных мест во рту.

3. Ручка щетки. Ручка должна быть удобной и не скользкой, чтобы обеспечить комфортное использование щетки.

4. Бренд и качество. Выбирайте зубные щетки известных брендов, которые прошли проверку временем и имеют хорошую репутацию.

5. Частота замены. Зубную щетку рекомендуется менять каждые 3 месяца или раньше, если щетина износилась.

Критерии выбора зубной пасты.

Зубная паста должна содержать фторид. Именно он защищает от кариеса.
И не содержать агрессивных химических элементов: триклозана, парабенов, фтора, сахара, синтетических красителей и ароматизаторов.

Позаботьтесь о здоровье зубов уже сейчас. Заглядывайте к нам*!

С заботой, команда Монастырёв.рф

*Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста

Реклама. ООО “Радника” ИНН 2543023195

Нажимая кнопку, вы принимаете условия Соглашения об использовании интернет-сервиса, Политики обработки персональных данных, Согласия пользователя, включающего ваше согласие на обработку ООО Холдинг «Монастырёв и Ко» ваших персональных данных в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных»